Best Recipes
so semienkami

Ľanový chlieb bez múky

I keď samozrejme nič nenahradí vôňu a chuť čerstvo upečeného poctivého kváskového bochníka chleba, nie je na škodu mať vo svojom repertoári recept na chlebík bez múky. Tento je z ľanových a slnečnicových semienok.

potrebujeme:

1/2 šálky ľanových semienok

1/2 šálky zlatých ľanových semienok

1/2 šálky slnečnicových semienok

1 šálku mandľovej múky

1 PL mletej rasce

3/4 PL soli

2 ČL prášku do pečiva

1 ČL sušeného oregana

5 vajec

1/3 šálky olivového oleja

2 PL vlažnej vody



Príprava
Kroky: 7

Skúste si k chlebíku pripraviť aj extra rýchlu avokádovú nátierku: mäkké avokádo rozpučím vidličkou, ochutím pár kvapkami citrónovej šťavy spolu so soľou a čerstvo mletým čiernym korením. Nakoniec vmiešam kopcovitú lyžicu kyslej smotany a na drobno nakrájanú jarnú cibuľku. 

1.

Ľanové a slnečnicové semienka zomeliem v mlynčeku na kávu.

2.

Zmiešam ich s mandľovou múkou, mletou rascou, soľou, oregánom a práškom do pečiva.

3.

Do suchej zmesi vmiešam vajíčka a dobre premiešam.

4.

Nakoniec pridám olivový olej a vlažnú vodu a opäť dobre premiešam.

5.

Cesto presuniem do menšej chlebíkovej (obdĺžnikovej) formy, ktorú som vopred vystlala papierom na pečenie.

6.

Povrch zarovnám a pečiem v rúre vyhriatej na 160 stupňov približne 55 minút.

7.

Po vychladnutí skladujem chlebík v chladničke. 

Zlaté ľanové semienka používať nemusíte, ak ich nemáte doma. V takom prípade použite len tie "klasické". Okrem oregána môžete ochutiť chlebík rôznymi ďalšími bylinkami, ktoré máte radi (či už sušenými alebo čerstvými).

Keďže ja mám rada, keď sú v chlebíku aj nejaké zrniečka, pred zomletím odoberiem trochu z ľanových a aj slnečnicových semienok a vmiešam ich do cesta neskôr, spolu s mandľovou múkou.

Inšpirovala som vás? Pošlite aj priateľom...


Objavujte

Podobné inšpirácie.

Domáce bagety

S prípravou tohto pečiva musíte síce začať deň vopred, ale je to naozaj hračka. Neľakajte sa, zvládnu ho aj "nekváskovači". Kvások poliš sa pripravuje totiž z čerstvého droždia.

Kysnuté tekvicové pagáče

Recept na tieto tekvicové pagáče som si vymyslela v duchu hesla "varím zo zásob". A naozaj sa vydarili, deti ich chceli jesť ešte horúce.

Cesnakové slimáky

Pôvodne to mali byť žemličky alebo bagetky. V chladničke som však našla ešte medvedí cesnak, tak z toho nakoniec boli takéto slimáčiky.

Chrumkavý chlieb bez droždia

Nie je umenie upiecť chrumkavý bochník chleba, keď kváskujete alebo keď máte doma čerstvé, či sušené droždie... Teraz ho budete vedieť upiecť aj bez týchto momentálne nedostatkových ingrediencií.

Extra rýchly Naan

Naan je typickým pečivom predovšetkým v indickej kuchyni. Táto chlebová placka sa používa najmä ako príloha k hlavnému jedlu, ale môžete ju použiť aj ako chuťovku.

Celozrnné tortilly

Čítali ste si už niekedy zloženie na obale tortíl, ktoré viete bežne kúpiť v obchodoch? Mne sa viac ako nepozdávalo a tak som sa pustila do výroby zdravších, domácich.

Tekvicové pagáčiky

Tekvicové pagáčiky (alebo štvorčeky) som prvýkrát piekla na synovu narodeninovú oslavu. Deti sa ich nevedeli dojesť a zo stola zmizli ako prvé :-P Ďalši z výborných receptov, ako ich naučiť jesť možno menej obľúbenú zeleninu.

Oopsie bread

Oopsie bread nie je žiadna novinka. Poznajú ho najmä tí, ktorí sa z nejakého dôvodu snažia obmedziť alebo úplne vylúčiť konzumáciu klasického chlebíka. Ale tú nátierku si predsa len treba na niečo namazať, že?

Vyskúšajte

Moje receptové inšpirácie.

s vločkami a tvarohom

Šťavnatý ríbezľový koláč

s pudingovým krémom

Krehké ovocné košíčky

osviežujúci dezert

Marhuľové rezy

základný recept

Tortový korpus

zasýti a zahreje

Brokolicová polievka

aj ako hlavný chod

Hŕstková polievka


Ešte niečo ?

Nové inšpirácie.

cícerová chuťovka trochu inak

Bylinkový falafel

základný recept

Majonézový dresing

z pomalého hrnca

Trhané bravčové mäso

s tvarohom a jahodami

Piškótová roláda